1
اختر
2
تخصيص
3
الدفع
دلل نفسك، فأنت تستحق الأفضل
خصم يصل إلى 25% أي خطة وجبات +
هيدرا مجاني + حقيبة الغداء

Improve your wellness with delicious, convenient and healthy meal plans delivered daily to Dubai, Abu Dhabi and UAE. Low carb, high-protein and paleo-friendly.
هيدرا مجاني + حقيبة

خطة الوجبات لنمط حياة صحية
مذاق عالمي
الحفاظ على الوزن
زيادة الكتلة العضلية
Plan Info
Regular: 1,600 - 1,900 كي كال
5 وجبة
3 وجبات خفيفة
1 جانب
هيدرا مجاني + حقيبة

خطة الوجبات للرياضيين
زيادة الكتلة العضلية
الحفاظ على الوزن
للرياضيين
Plan Info
Regular: 1,900 - 2,300 كي كال
5 وجبة
5 وجبات خفيفة
2 جانب
الأعلى تقييماً
هيدرا مجاني + حقيبة

خطة وجبات عربية
فقدان الوزن
الحفاظ على الوزن
المطبخ العربي
Plan Info
Regular: 1,100 - 1,400 كي كال
سعرات حرارية إضافية: 1,500 - 1,700 كي كال
3 وجبة
2 وجبات خفيفة
1 جانب
هيدرا مجاني + حقيبة

خطة الوجبات النباتية
فقدان الوزن
الحفاظ على الوزن
نباتي
Plan Info
Regular: 1,000 - 1,400 كي كال
سعرات حرارية إضافية: 1,400 - 1,700 كي كال
3 وجبة
2 وجبات خفيفة
هيدرا مجاني + حقيبة

خطة وجبات نباتية مع مأكولات بحرية
فقدان الوزن
الحفاظ على الوزن
النظام البيسكاتاري
Plan Info
Regular: 1,000 - 1,400 كي كال
سعرات حرارية إضافية: 1,400 - 1,700 كي كال
3 وجبة
2 وجبات خفيفة
جديد
هيدرا مجاني + حقيبة

International Balance
مستوحاة من المطبخ الشامي والعربي.
Plan Info
Regular: 1,000 - 1,400 كي كال
سعرات حرارية إضافية: 1,400 - 1,700 كي كال
3 وجبة
2 وجبات خفيفة