أسئلة متكررة

Kcal Meal Plans came about as a natural extension of the Kcal restaurants. They are a collection of comprehensive weight and nutrition management plans which deliver bespoke healthy meals directly to your door to help you reach your fitness, weight and lifestyle goals.

With Kcal Meal Plans you can eat the food you love while developing a healthy and enjoyable eating style, increasing your energy levels through nutritious food, as wells as build a more balanced lifestyle.

How do I know Kcal Meal Plans really work? *

We have over 21,000 happy customer who love how Kcal Meal Plans help them! Check out some of their success stories and how effective a Kcal Meal Plan can be here:

LEARN MORE

What makes a Kcal meal plan so different? *

All our monthly plans are bespoke and designed for your individual needs and personal goals. Our expert Kcal nutritionists are dedicated to creating plans that find the perfect balance between menu variety, nutrition, hunger control and convenience. In addition, you’ll also have a dedicated account manager to make sure you’re enjoying the journey from start to finish. Kcal food doesn’t just provide healthier options. Our food is healthy, wholesome, nutritious and tasty, full stop! We place a heavy emphasis on the best super foods in each food group and precisely measure the proteins, fats, carbs and calories to ensure you get all the nutrients you need for optimal wellbeing. Our results really do speak for themselves!

What is the goal of a Kcal meal plan? *

هدفنا الأول والأخير هو أن تحضى بنمط حياة صحي ومثالي! نقدم لك النصائح اللازمة والعون والمساعدة كلما احتجت إليها فتتمكن من الوصول إلى الوزن الذي تريد ونمط الحياة الذي ترغب به. برنامجنا واحد وهو برنامجك، إننا لا نستخف بدورنا لأننا خير العالمين بأمور الصحة والحيوية. عندها فقط يمكنك أن تستمتع بنمط حياة صحي مليء بالحيوية.

Who uses Kcal Meal Plans? *

We have clients from all walks of life who have one thing in common: the desire to invest in their health. Whether that’s weight loss, maintenance or muscle gain there’s a Kcal plan made to achieve their goal.

Getting started

لماذا عليّ التسجيل؟ *

من أجل الحصول على بعض المعلومات الأساسية قبل البدء، عندها يمكننا تصميم خدمات تتماشى خصيصاً مع متطلباتك. بالإضافة إلى ذلك نحن بحاجة إلى بياناتك لكي نتواصل معك من أجل توصيل الطعام إلى المكان الذي ترغب فيه وفي الوقت الذي يلائمك.

أين يتوجب علي التسجيل؟ *

Simply click here and complete the 2-minutes sign up form. On the right hand side of the form, there’s a step-by-step guide to help you. You can also call 800-39872 or email mealplans@kcallife.com for support from a member of the Kcal team.

متى يمكنني البدء؟ *

If you select "Plan without consultation", we can start your plan in as little as three business days. If you select the "Plan with consultation", your plan will start around three business days after your initial appointment with a Kcal nutritionist. You can click here and check the next available date for a consultation.

How long does a meal plan last? *

When you sign up for a Kcal meal plan you commit to at least four weeks of deliveries (which you can pause at any time).
You can also choose how many days a week you’d like your deliveries:

5 days a week
6 days a week
7 days a week

الإستشارة

لماذا يتوجب علي استشارة أخصائي تغذية؟ *

We're serious about helping you reach your weight loss goals. By meeting with a Kcal nutritionist, we can learn about your food preferences, eating habits and lifestyle. During the consultation we will also provide the InBody analysis which provides us with a complete review of your current weight, body composition and metabolism. This analysis helps Kcal nutritionist provide you with a fair assessment of what your goals should be and how your diet should be structured for even better results.

ماذا يحصل إن قررت عدم استشارة أخصائي تغذية ؟ *

Not interested in the full assessment? Simply select "Plan without consultation" on our sign up page. You'll be asked to tell us about any food intolerances, likes and dislikes when completing the form. Have questions? We can also arrange for a Kcal nutritionist to give you call before starting your plan.

متى يتوجب عليّ قياس وزني؟ *

If you signed up for "Plan with consultation", you’ll have a scheduled weigh-in appointment before your plan ends. We recommend you book this 3 to 4 days in advance of your plan ending. Simply visit your e-tools and select a time and date that suits your schedule. If you chose "Plan without consultation", we recommend you weigh yourself once a week at a consistent time (preferably in the morning) to avoid any normal daily weight fluctuations that commonly occur.

برامج ونتائج

ما هي البرامج المتوفرة؟ *

We have three different meal plans, each designed for specific goals including weight loss, weight and nutrition maintenance and muscle gain and recovery. Kcal nutritionists are on hand to ensure you select the right plan for you based on your optimal daily calorie intake, age, height, current weight, gender and activity level. Our lowest calorie level is 1,000 calories per day and our highest is 2,300 calories.

ما هو الوزن المتوقع أن أخسره ؟ *

The amount of weight you lose depends on a number of factors including your age, activity level, amount of exercise, medical conditions and starting weight. Most Kcal Meal Plans customers lose anything from 3 to 8 kilos per month. Ultimately, your results depend on YOU and your commitment. We’re serious about helping you. How serious are you about helping yourself? (*)

How do I know a Kcal meal plan will work for me? *

In most cases, a person’s weight is directly related to their lifestyle so the first factor to consider when trying to lose weight, is a change in lifestyle. At Kcal Meal Plans, we help you to look at food in different ways and support you in making small dietary and lifestyle changes that have lasting results. We replace processed and artificial foods with foods that are natural, wholesome and nutrient-rich.

How long will I need to stay on a Kcal meal plan? *

You can stay on a meal plan for as long as you want. Kcal meal plans aren’t designed to be a fast fix. They’re about building a lifestyle. Our plans are delicious and convenient and once you’ve reached your initial goals you can stay on a plan that fits your current weight and nutrition needs.

هل يمكنني التسجيل لأقل من شهر واحد؟ *

In order to change and form healthy habits, Kcal Meal Plans are carefully calculated for a minimum 4-week period. Can’t commit to a full month? No problem. We have a weekly delivery service from our Kcal Healthy Fast Food restaurants. Whilst this weekly meal delivery service doesn’t exactly provide the same comprehensive benefits as Kcal Meal Plans, it still ensures you eat delicious, nutritious and wholesome foods at every meal. You can register by clicking here.

كيف يمكنني تجنب السمنة من جديد؟ *

At Kcal Meal Plans, our goal isn’t just to help you lose weight. We want to help you maintain your weight loss as well. We do this by giving you the tools you need for continued success. We help you develop a healthy relationship with food and support you in building an active and balanced lifestyle.

What results can I expect from Kcal Meal Plans? *

With Kcal Meal Plans, you’ll enjoy a rich variety of delicious and nutritious, healthy meals. It won’t take long for you to reap the rewards and you’ll feel a marked increase in energy levels. In addition, we support you in reaching your target weight goal and provide you with all the necessary tools to build and maintain a healthy lifestyle. Put simply, with Kcal Meal Plans you’ll feel great!

LEARN MORE

ماذا لو لم أرغب في الحصول على وجبات كاملة؟ *

All Kcal Meal Plans menus are carefully designed to ensure you enjoy the optimum quantity of carbs, protein, fat, calories, nutrients and vitamins throughout the day. If you would like to exclude some of the meals, please get in touch and we can discuss options.

Can I order Kcal Meal Plans for one day? *

As you know, you can't lose weight in just one day. You need a plan and with Kcal Meal Plans, you can enjoy a complete monthly meal plan. Our plans are designed around three meals and two snacks a day, up to 7 days a week. If you follow our guidance, you’ll see a difference in a remarkably short space of time. If you’d like to sample our food before committing, why not drop by a Kcal restaurant? Click here to see our locations.

I’m not interesting in losing weight, is there still a plan for me? *

We have different plans to choose from depending on your goals and preferences. Whether you’re looking for weight loss, maintaining your weight or gaining muscle, we have a plan for you.

هل هنالك برنامج للمحافظة على الوزن؟ *

بكل تأكيد! إنه برنامج “الصحة”. حيث يتراوح عدد السعرات الحرارية فيه بين ١٤٠٠ و ١٨٠٠ وهذا كفيل بالمحافظة على وزنك المثالي وعلى نمط حياة صحي.

أتمرن في النادي الرياضي وأريد زيادة نسبة العضلات؟ *

إن برنامج “الرياضي” هو البرنامج الأمثل لك! حيث يتراوح عدد السعرات الحرارية فيه بين ١٨٠٠ و ٢٣٠٠ فتمدك بطاقة كافية للتمرن بقوة ولتحقق هدفك.

كم هو عدد الوجبات التي أحصل عليها؟ *

سنقوم بتوصيل ٣ وجبات أساسية ووجبتان خفيفتان، وجبة للفطور، وجبة للغداء وأخرى للعشاء بالإضافة وجبتان خفيفتان.

برامج ونتائج

ما علي فعله عندما أسافر؟ *

ما عليك سوى التواصل مع مدير حسابك وإعلامه أو طلب تجميد برنامجك عبر -إي تولز- من خلال موقعنا الإلكتروني. يلزمنا أقله ٣ أيام عمل لتجميد حسابك. ستيم زيادة الأيام المتبقية إلى حسابك ونستأنف التوصيل اليك عند عودتك.

ماذا أفعل إن كان لدي حساسية لنوع معين من الطعام أو لا أحبه ؟ *

When signing up on our website, we’ll ask you about your likes, dislikes and allergies and if having a consultation with a Kcal nutritionist, you’ll discuss these at your appointment. Your bespoke meal plan will be planned around your preferences.

ماذا لو لم يعجبني طبق معيّن؟ *

ما عليك سوى تبليغ مدير حسابك بأي تغيير تريده على قائمة طعامك فيتم تبديلها خلال ٣ أيام عمل كما يمكنك فعل ذلك بنفسك من خلال إي تولز على موقعنا الإلكتروني.

هل يمكنني اخيار قائمة الطعام؟ *

A Kcal nutritionist builds your menu plan according to your required calorie intake, goals, needs, dislikes and allergies. Once your menu is created, it will be emailed to you for your approval. If you dislike a particular dish, we can swap it for another with similar nutritional values. You can also do this on your e-tools page on our website.

هل هنالك خيار بأن أنتقي الطبق الذي أريد؟

عبر موقعنا الإلكتروني ومن خلال -إي تولز- نؤمن لك خيارت عديدة حيث يمكنك طلب أو تغير برنامجك. وبعدها سيقوم مدير حسابك بتحديث تلك التغيرات ويعلمك إن تخطيت عدد السعرات الحراية المسموح بها.

خدمة التوصيل

ما هي المناطق التي يمكنكم التوصيل إليها؟ *

نقدم خدماتنا في جميع أنحاء دبي، و أبوظبي، و الشارقة، والعين، وعجمان، وأم القيوين و رأس الخيمة مجاناً.

في أي وقت توصلون الطعام؟ *

التوصيلات يومية، مقسمة إلى مرحلتين: الصباحية تبدأ من الساعة ٤ فجراً وحتى ٩ صباحاً، ومرحلة بعد الظهر من الساعة ٤ بعد الظهر وحتى ١٠ مساءً. إن سائقو طلبات التوصيل يوصلون الوجبات إلى الأماكن التي تحددها وفي حال لم تتواجد في المكان المذكور يمكننا ترك طلبيتك عند الباب أو نوصلها إلى مكان آخر.

هل بإمكانكم التوصيل إلى مكتبي؟ *

نعم يمكننا ذلك، عندما تتم عملية التسجيل، الرجاء ذكر عنوان مكتبك تحت خانة معلومات التوصيل. إذا كنت ترغب بتغير عنوان عملك يلزمنا يوما عمل لإتمام ذلك.

دفعات وحسومات

كم هو سعر البرنامج؟ *

Each Kcal Meal Plans plan is individually priced. Our lowest calorie plan starts from AED 3,100.

لماذا يتوجب عليّ دفع ٢٠٠ درهم كبدل تأمين للثلج وللحقيبة الحافظة للحرارة؟ *

We ask for AED 200 as a refundable deposit for a Kcal Meal Plans chiller bag as experience has shown that our customers love our bags so much, that they’re often reluctant to return them!

كيف يمكنني الدفع؟ *

نقبل معظم طرق الدفع التي تناسبك، الدفع النقدي وبطاقات الإئتمان أو حتى الشيكات. يمكنك الدفع عبر الموقع الإلكتروني من خلال بطاقة الإئمان أو بطاقة السحب الآلي أو حتى يمكنك دفعها في مركزنا الرئيسي أو تطلب من أحد سائقينا بأن يحصل المبلغ من أي مكان داخل دبي. الرجاء أخذ العلم بأن ستيم إحتساب مبلغ وقدره ٤٥ درهماً عن الدفع بواسطة البطاقات من خلال سائقينا.

هل تقدمون خصومات؟ *

يتوفر لدينا عدد من الخصومات على العروض (تطبق الشروط والأحكام):

العائلة الصحية (خصم ١٠٪) للعائلات فيستمتعوا بالبرامج الصحية سوياً.
Refer a friend (AED 200 off for each referral upon renewal): as a thank you for spreading the word about Kcal Meal Plans
شريك في الصحة: (خصم ١٠٪ للشهر الأول): للشركات التي ترغب في أن تكون شريكة صحية لكي كال إكسترا (تواصل مع قسم شؤون الموظفين في شركتك إذا أردت أن تصبح شركة شريكة صحية مع كي كال إكسترا)
إشتراك مطوّل: (خصم يصل إلى١٠٪ ): لكل من يريد تمديد فترة الإشتراك لتصل إلى ٨ أو ١٢ أسبوع.

أسئلة أخرى

ماذا يجب أن أشرب؟ هل يمكنني شرب القهوة و الشاي أو عصير الفاكهة ؟ *

نوصيك بأن تحافظ دائما على ترطيب جسمك من خلال شرب ٢ إلى ٣ ليتر من الماء يومياً. وعندما ترغب في تناول الشاي أو القهوة حاول إستهلاكها بدون سكر.

ما علي فعله في حال تناولت الطعام خارجاً على الغداء أو العشاء؟ *

طوال فترة برنامجك ننصحك بعدم تناول الطعام خارجاً عند الغداء أو العشاء. لأن خسارة وزنك تهمنا ونريك أن تحقق مبتغاك وأن تستمتع قدر المستطاع بالنتائج.

ماذا أفعل إن شعرت بالجوع؟ *

Your Kcal meal plan has been created for you and is designed to provide you with all the carbohydrates, proteins and fats that you body needs. Regular well-balanced meals regulate your blood sugar levels, which in turn reduce cravings and hunger levels. It should just take a few days for your body to adjust to your new diet but following that, if you still feel hungry, please speak to a Kcal nutritionist and your plan can be amended.

ماذا لو واجهتك المشاكل أثناء البرنامج؟ *

At Kcal Meal Plans, we make it our mission to deliver exceptional customer service and to always go that extra mile. Every client is designated an experienced account manager whose job it is to ensure your time spent with Kcal Meal Plans is one to remember. We intentionally limit the numbers of clients assigned to each account manager to ensure you receive the service you deserve.

هل يمكن للتمارين الرياضية أن تساعدني؟ *

أن نظام تغذية صحية يتماشى يداً بيد مع نمط حياة نشط، فمن المؤكد إن التمارين الرياضية تلعب دوراً هاماً في حصولك على نمط حياة صحي. يسعدنا أن نرشدك إلى شركات متخصصة في تقديم الخدمات الرياضية فتحصل على سعر زبائن كي كال الخاص. كما نود إعلامكم إن تلك الشركات تعمل بشكل منفرد وليست تحت إدارتنا.

How do I heat up my Kcal Meal Plans meals? *

بكل بساطة وبسهولة تامة استخدم الميكروويف لتسخين الوجبات، وما عليك سوى إتباع التعليمات المذكورة على الملصق. عندما تبدأ معنا سنقوم بإرسال كتيب تعليمات يحتوي على كافة المعلومات اللازمة.

الإتصال بنا

كيف يمكنني التواصل معكم؟ *

If you have a question that isn’t covered here, please send us an enquiry here or call us on 800-39872 and we’ll be happy to help.

We've helped thousands of people get
into the best shape of their lives!

Shailesh Kohad

I opted for an international meal plan for two weeks. I was skeptical in the beginning bcoz i had this idea that healthy food is mostly bland and not tasty at all.Show more

Rime Metawihe

I started Kcal about 15 days ago and I already lost 2kg. Super happy from the service provided - delivery is ALWAYS on time and the food is tasty and differentShow more

Jean Paul Boyadjian

I have been subscribed to Kcal plan for the 3 rd month now and the results i am having compared to my objectives are up to my expectations. Quality of the food isShow more

Alessia Elizabeth Austria

I love KCal! I normally have a hard time eating healthy foods but with KCal’s menu everything is delicious without compromising the taste and theShow more

Alice Lopez

I've been trying Kcal for months now and I am super satisfied with their service. The food is better than what I've expected. If you're trying to lose weight I recommendShow more

Dahlia Haleem

Delicious food and so convenient. If I didn’t like something a quick WhatsApp message to my wonderful account manager Sheryl and my menu wasShow more

Darklab FUSE

This is a fantastic program for those that struggle with weight loss. As someone who has struggled with weight all my life, I can say that Kcal offers all the tools andShow more

H m

I’ve been with kcal for almost 3-4 years. I have reached my desired weight a while back, however they are great for anyone who doesn’t have time to cook and wantsShow more

Mille Fleurs

Been with Kcal on & off for 5 years almost. And can’t say enough good stuff about them from the quality of their meals, their zest for continued excellence in providingShow more

Shay Moriarty

تشكيلة ممتازة من لوائح الأطعمة مُدارة بكل فاعلية – فريق عمل مذهل

Ruth Murphy

I started using kcal extra because I wanted a variety of healthy and well proportioned meals. Every meal is delicious! It's fantastic not having toShow more

Yaser Alhosani

Meals are so tasty, convenient, and although the portions sometimes look small, it always fills me up. Everything is customized based on what I likeShow more

Lea Mhe Atibula

Ms. Sheryl has been my account manager since I started with kcal. All throughout it’s been a great experience with kcal, thanks to her! She knows what she isShow more

Ahmed Khasem

I always say that Kcal is the best and I wouldn't even try anything else to compare because I am sure no one can compete with them.You can easily spotShow more

Mak Youseff

Been enrolled in customized plan for nearly a month.. Right from the kickoff, their wellness advisor Ms Omnia was absolutely professional, customer serviceShow more

Hannah Yzabelle Kie

Amazing food! Amazing Customer Service! Satisfaction Guaranteed. There's no company in UAE who can deliver service like Kcal Extra. Thumbs up for a job wellShow more

Charral Izzy

I Have been with Kcal for a year now and I must say I have a quite complex preferences. But Kcal was able to provide me with my needs with the help of myShow more

Andrew Wright

From the start had nothing but awesome support. The food is really tasty and fills you up. There is a great variation to the menu, but if you get something you don’tShow more

Apple Lazatin

KCAL extra is the most effective and excellent when it comes to providing healthy meals tailored for your lifestyle and personality. I highly recommendShow more

Assaad Hobeika

Best experience. Price is worth the professional service(support, hygiene, delivery , variety, packaging , awareness ....etc). Beside all these, my priority was toShow more

Gonka Gorgulu

Have been using their services for a month and very satisfied with the food quality and customer service. Neil, our account manager, has been veryShow more

تحقق من المزيد

احصل على أفضل نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن في الإمارات

Name: Kcal Extra
Brand: Kcal Extra
Rating: 4.8 (209 reviews)

يقوم عملنا في كي كال إكسترا في الإمارات العربية المتحدة، وتحديداً في دبي، على مساعدة زبائننا على تحقيق تخفيف الوزن الذي يسعون إليه، وذلك من خلال إتاحة المجال أمامهم لاختيار البرنامج الغذائي المثالي أو أفضل نظام غذائي للرجيم بشكل يناسب كل فرد بصورة خاصة ومتفردّة، وتبعاً للتفضيلات الخاصة لكل منهم حول الأكل الصحي، مع مراعاة اشتمال كل جدول غذائي على مجموعة متنوعة من الأطباق الشّهية التي يتم تحضيرها باستخدام المكونات الطازجة والصحية لتشكّل بذلك جدولاً غذائياً صحياً فعالاً لإنقاص الوزن بالتزامن مع الحفاظ على الصحة العامة للفرد.

اختيار أفضل برنامج غذائي لتخفيف الوزن من أفضل شركات الأكل الصحي – كي كال إكسترا

تختلف الاحتياجات الغذائية لتنزيل الوزن الخاصة بالأفراد من شخص لآخر، ولهذا السبب فإننا ندرك في كي كال إكسترا، إحدى أفضل شركات الأكل الصحي في دبي، عدم إمكانية اعتماد نظام غذائي موحّد، ونسعى لتلبية هذه الاحتياجات بصورة شخصية من خلال توفير مجموعة من البرامج الغذائية المصممّة لتنزيل الوزن بفعالية، والقادرة على تخسيس الوزن بصورة ملحوظة وفق التوقعات الموضوعية، فتحتوي وجبات كل جدول غذائي على مقدار محدد من السعرات الحرارية في كل منها، والذي يتراوح ما بين 1000-1300 سعر حراري لكل يوم، ويمكن التطرّق لها كما يلي:

البرنامج العالمي للرجيم
من خلال هذا النظام الغذائي يُمكن الحصول على وجبات الأكل الصحي بسعر يبدأ من 155 درهم/ يوم، وتكون وجبات هذا الجدول مصنفة بطريقة علمية بحتة من حيث حجم الحصة، وتجنب احتوائها على الدهون المشبعة، مع مراعاة زيادة كل من الألياف والبروتين، وتقليل المحتوى من الكربوهيدرات فيها.
برنامج "أطيب" من تقديم الشيف أسامة
تحضّر وجبات هذا النظام الغذائي بالاعتماد على وصفات الشيف المشهور أسامة السيد الخاصة بجدول تخسيس الوزن، فلا يُغفل عن كونه شيف حاصل على جوائز عالمية ويمتلك خبرة على مدى سنوات طويلة في مجال الطهي، ويُذكر بأن أسعار وجبات برنامج التخسيس هذه تبدأ من 165 درهم/ يوم.
برنامج السكري للرجيم
صُممت وجبات هذا النظام الغذائي لتساعد الأفراد من مرضى السكري على اتّباع جدول للرجيم يساعد على تخفيف الوزن والتحكم بمستويات الغلوكوز في الدم في ذات الوقت، مع مراعاة الاستمتاع بتناول الأكل دون حرمان، وذلك بسعر يبدأ من 155 درهم/ يوم.
البرنامج النباتي للرجيم
يعتمد البرنامج النباتي للرجيم على استخدام البدائل النباتية للبروتين، وفيه يتم استخدام الكثير من الخضراوات والفواكه لتحضير أطباق الأكل الشهية والمُرضية للذوق الخاص، والفعالة في نفس الوقت لإنقاص الوزن، وذلك بسعر يبدأ من 155 درهم / يوم.
البرنامج الخالي من الغلوتين للرجيم
تتكون وجبات هذا النظام الغذائي لتخفيف الوزن من أطباق عالمية شهيّة خالية من الغلوتين تحدد وفق التفضيلات الخاصة، وتقدّم بصورة تساعد على تخسيس الوزن بشكل فعال، وذلك بسعر يبدأ من 155 درهم/ يوم.
برنامج الأمهات للرجيم
صُمم هذا الجدول بحيث يشتمل على مجموعة متنوعة من أطباق الأكل الصحية الشهية المخصصة للأمهات الساعيات لتخفيف الوزن الناتج عن الحمل والولادة، وذلك مع مراعاة تضمين كافة العناصر الغذائية الضرورية للأم بسعر يبدأ من 155 درهم/ يوم.

أفضل البرامج المخصصة للحصول على نظام حياة صحي في دبي

تتربع كي كال إكسترا في دبي على عرش شركات الأكل الصحي من خلال توفيرها لمجموعة من البرامج الغذائية المصممة خصيصاً لتنظيم نمط حياة صحي وتحقيق تنزيل الوزن بشكل مثالي، ومن بين هذه البرامج:

برنامج الصحة
باختيار هذا النظام للتنزيل سيكون متاحاً للأفراد الساعين للحفاظ على الوزن ضمن مدى محدد وعند قياس محدد تحقيق ذلك بنجاح، وخاصة أولئك الأفراد ممن يعانون من مشاكل صحية معينة، وذلك بفضل اشتمال هذا الجدول على مخطط وجبات غذائية تشتمل على العناصر الغذائية الصحية ضمن معدل سعرات حرارية يتراوح ما بين 1600-1800 سعر حراري يومياً، بصورة تسمح بالحفاظ على الوزن المثالي، وذلك بسعر يبدأ من 178 درهم/ يوم فقط.
البرنامج الرياضي
تصمم وجبات الجدول الرياضي الصحية بحيث تشتمل على معدل أعلى من السعرات الحرارية، والذي يتراوح ما بين 1800-2400 سعر حراري؛ لتكون ملائمة للاحتياجات الخاصة بالرياضيين وتساعدهم على تحقيق أهدافهم المتعلقة بالوزن، سواء رغبوا في تخسيس الوزن أو تثبيته، وتمدهم بالعناصر اللازمة لهم لمتابعة التقدم، وذلك بسعر يبدأ من 199 درهم/ يوم

يُساعد الحصول على استشارة متخصصة من قبل أخصائي التغذية في أفضل شركات الأكل الصحي في دبي بشكل خاص وفي الإمارات بشكل عام، وتحديداً شركة كي كال إكسترا الموجودة في دبي، على تحديد البرنامج الغذائي الأفضل وفق الاحتياجات الخاصة لإنقاص الوزن.

برامج خسارة الوزن برامج

الوزن وبناء العضلات برامج

Not sure which plan you need?

We’ll give you a call

أسئلة متكررة

We've helped thousands of people get into the best shape of their lives!

احصل على أفضل نظام غذائي صحي لتخفيف الوزن في الإمارات

اختيار أفضل برنامج غذائي لتخفيف الوزن من أفضل شركات الأكل الصحي – كي كال إكسترا

أفضل البرامج المخصصة للحصول على نظام حياة صحي في دبي

Not sure which
plan you need?

We've helped thousands of people get
into the best shape of their lives!